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miércoles, 16 de febrero de 2011

La crisis...

... es la única oportunidad de renacer y ser mejores que antes


Hace unos días estuve en una conferencia que llevaba por título:
¿ Saliendo de la crisis?

En ella, algunos economistas hablaban en lenguaje algo técnico sobre los niveles de intereses, la liquidez, la inflación... Sin embargo lejos de todos estos números creo que siempre hemos vivido en crisis; Toda nuestra vida estamos buscando salidas y soluciones, creando para poder seguir la vida y para hacerla mejor...¿No es esto crisis?

Como decía Einstein:
 “Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos.”

martes, 15 de febrero de 2011

Representación, cena de Thanksgiving


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Maria y Yo


Un aspecto muy importante conocido por maestros, profesionales y padres del aprendizaje de niños con autismo es la utilización de imágenes claras y sintéticas que transmitan ideas o situaciones. En este libro, Miguel Gallardo, acostumbrado a comunicarse visualmente con su hija María, quiere transmitirlo a sus lectores como si nosotros fuéramos ella y a través de sus dibujos entendamos su mensaje simple y breve de una manera inequívoca.

A este libro le tengo especial cariño, ya que me lo regaló mi tutora de prácticas hace dos años, cuando realicé el prácticum de mi especialidad (Ed. Especial) en una clase de Autismo.
Me ayudo bastante a hacerme una idea de lo que me iba a encontrar en mi aula, ya que  rebosa imágenes que transmiten sensaciones y emociones de María, de su padre y de su entorno.

El autor, que desde hace años sabe que a María sus fantásticos dibujos la hacen feliz, la tranquilizan y la ayudan a comprender este a mundo, quiere utilizarlos también con nosotros para que compartamos las emociones de María hacia él y sus seres queridos.

Gracias a este libro, podemos sumergirnos en las emociones de un viaje que recrea situaciones familiares y cotidianas que para ellos, como para ciento de familias que tienen un niño con autismo, resulta una aventura salpicada de dificultades generadas por la falta de adaptación de nuestro entorno social o por la limitada comprensión de algunas personas que María encuentra en su viaje

María y yo es una obra importante, tanto por el tema que trata, como por la mirada delicada, sensible y divertida, con la que Miguel Gallardo nos muestra su feliz relación con su hija María.

Escuelas Inclusivas


Fijémonos  en cualquier individuo transeúnte e intentemos contestar a la siguiente cuestión: ¿Quién es normal? ¿Qué es lo normal?


Personalidad...¿Herencia genética o entorno?

"Vivimos dominados por impulsos de bajo nivel como hace 50.000 años. Debemos dar alas al genio que cada "homo sapiens" lleva dentro. Pero la realidad es que estamos dominados por las pasiones, en especial las agresivas. "

Rita Levi-Montalcini (Turín, 1909)
Neuróloga y Premio Nobel de Medicina 1986

Personalidad… ¿Herencia genética o entorno?

Se podría afirmar que casi todas las personas tenemos alguna parte de nuestra personalidad que nos gustaría mejorar o directamente si pudiésemos la cambiaríamos por otra supuesta mejor.
La primera cuestión que me planteo, es si tenemos la capacidad para adquirir algunas habilidades que no poseemos, es decir;
¿Los rasgos que definen nuestro carácter son innatos o se adquieren a lo largo de la vida pudiendo añadir habilidades que no tenemos cuando nacemos?
Desde mi punto de vista, desde que nacemos no somos más que un papel en blanco. Podemos aprender cualquier idioma, cualquier costumbre y cualquier valor. Todo se puede aprender. Nuestro destino no está escrito en un código de ADN. Podremos ser un premio nobel o acabar entre rejas el resto de nuestra vida. La genética influye en nuestra capacidad para adquirir el conocimiento, en la rapidez de adquisición del saber y en nuestra memoria, pero en nada más.
Existen diversos estudios por autores como Buss y Plomin (1984, pag 84), Loehlin, Willerman y Horn (1985) que estudian el peso genético y ambiental de algunos rasgos de la personalidad. Este es un tema delicado, debido a que nuestra personalidad es dinámica. Por tanto, considero un error marcar una proporción fija a los porcentajes de entorno y genética ya que creo que cuando un ser humano es pequeño, tienen un gran peso los componentes genéticos, pero a medida que crecemos, la importancia la va tomando  el entorno hasta el punto de llegar a eliminar parte de la genética.

"Vivimos dominados por impulsos de bajo nivel como hace 50.000 años. Debemos dar alas al genio que cada "homo sapiens" lleva dentro. Pero la realidad es que estamos dominados por las pasiones, en especial las agresivas. "

Rita Levi-Montalcini (Turín, 1909)
Neuróloga y Premio Nobel de Medicina 1986

Esta frase de la Neuróloga Rita Levi, confirma lo que distintos planteamientos teóricos manifiestan sobre el estrés: “Reacción subjetiva de la persona ante un potencial acontecimiento amenazante” (Lazarus, 1991)
Volviendo años atrás….En la antigüedad, los estímulos estresores solían ser físicos (Cavernícola---animal salvaje) y la forma de responder era huyendo o peleando, respuestas para las cuales se requiere una gran cantidad de energía y fuerza muscular.  En nuestra sociedad moderna no tenemos que enfrentarnos a animales salvajes (al menos en el sentido literal del término). Nos enfrentamos a situaciones como problemas en el trabajo, en la universidad, con nuestra pareja…con los mismos mecanismos heredados.

En la vida cavernícola los estresores duraban unos pocos minutos. Una vez superada la emergencia el nivel de hormonas secretadas y los procesos fisiológicos volvían a su estado normal. Actualmente, el estrés se activa no por peligros momentáneos sino a causa de estados emocionales prolongados o en mi caso me atrevería a decir que diarios (por ejemplo, la situación de realizar un ensayo en el que me juego aprobar o ir a examen en una asignatura). Bajo dichas circunstancias, la adrenalina y el cortisol pueden causar graves daños a nuestro organismo.

Esto nos ayuda a cuestionarnos: ¿Hasta qué punto la personalidad es un factor de riesgo que facilita el desarrollo de enfermedades?
Inevitablemente para contestar a esta pregunta tengo que hacer referencia a mis prácticas realizadas hace unos meses en un centro psiquiátrico. En él, había usuarios ingresados por diversos motivos, la gran mayoría padecían esquizofrenia (de tipo paranoide y residual). El resto de los pacientes, principalmente tenían retrasos mentales con trastornos de conducta, trastornos bipolares, post – traumático, inducidos por el alcohol u otras drogas…

Al ojear el primer historial de una de las usuarias mi pregunta fue: ¿Estaba predeterminada a padecer esquizofrenia? ¿Y yo? ¿Algún día puede que en lugar de hacer funciones de educadora, las haga de usuaria?
Suena drástico, pero es para pararse a pensarlo. Quizás lo que más me impresionó de este caso en particular, es que esta chica, de unos treinta años, había terminado la carrera de derecho, y su vida aparentemente se podía considerar como estable. ¿Hasta qué punto los rasgos de su personalidad la llevaron a padecer esta enfermedad?

Según varias investigaciones, hay factores de nuestra personalidad que favorecen conductas de riesgo, como el psicoticismo, neuroticismo, la ansiedad, hostilidad… y por el contrario, hay otros que están asociados a la realización de conductas saludables, como la responsabilidad, amabilidad, optimismo…  Pero, si esto es cierto, y a la vez conocido por la sociedad, ¿Por qué hay personas que realizan conductas poniendo su salud en riesgo siendo conscientes de ello? (Bermudez, 1999).

¿Por qué hay personas que toman drogas? Éstas conocen los riegos que corren al tomarlas, pero suelen justificarse diciendo que el hacerlo les produce relajación, bienestar…Otros muchos se justifican diciendo que no van a acabar mal, que pueden controlarlo, es decir, creen que pueden obtener los resultados que desean (Teoría de autoeficacia, Bandura)
¿Será el temor al riesgo la principal garantía de salud en el futuro?

“Cada uno de nosotros tiene un nivel a partir del cual equilibra su balanza de seguridad/riesgo”.

¿Y si se rompiese esa balanza seguridad /riesgo?
Sólo nos queda asumir, que la mente humana es ciertamente paradójica en algunos aspectos...
“La mente es un instrumento perfecto solo hay que saber tocarlo”

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